„Šilalės artojas“ Jums siūlo prenumeruoti laikraštį pdf. formatu tiesiai į Jūsų el. paštą. 1 mėn. kaina – 7 Eur, įmonėms – 10 Eur.
Susisiekite su redakcija el. paštu: redakcija@silalesartojas.lt
arba tel. (0-449) 74195, (+370-699) 67384
G. Baštunova įspėja: pasyvus ir žalingas gyvenimo būdas kenkia ne tik sveikatai, bet ir visapusiškai gyvenimo kokybei Nuotr. iš Klaipėdos miesto visuomenės sveikatos biuro archyvo

Padėkosime sau, jei gyvensime aktyviau ir sveikiau

Sveika gyvensena atlieka ypatingą vaidmenį kiekvieno iš mūsų savijautai. Nors sveikatą taip pat lemia genetiniai ir biologiniai veiksniai, aplinka bei sveikatos priežiūra, vis dėlto gyvensenos ir elgsenos įtaka yra mil­žiniška. Klaipėdos miesto visuomenės sveikatos biuro spe­cia­listė Gintarė Baštunova tvirtina: keičiant gyvensenos įpročius, galima pagerinti sveikatą, sumažinti pavojų susirgti bei pailginti gyvenimo trukmę. O apie savo kasdie­nius įpročius pasakoja aktyvų ir…
A. Gulbinovič: „Visiems melavau, kad man viskas gerai“

Užtrukau, kol sugebėjau priimti savo kūną

Ilgą laiką visuomenėje sklandžiusios socialinės nuos­tatos pamažu keičiasi – vis dažniau pabrėžiama, kad ne tik itin lieknas kūnas yra vienintelis grožio etalonas ir ga­li būti mylimas. Be to, garsiau kalbama apie stereotipų keliamą grėsmę ir valgymo sutrikimus, galinčius turėti labai skaudžių psichologinių bei fizinių padarinių. Nusta­tyta, jog kas 62 minutes miršta bent vienas asmuo, ken­čiantis nuo valgymo sutrikimų, o didžiausia…
K. Jarienė: „Lytinė sveikata – vie­nas svarbiausių kokybiško gyvenimo veiks­nių“ Nuotr. iš asmeninio archyvo

Seksualinė sveikata: ką privalu žinoti kiekvienam?

Norėdamas gyventi visavertį gyvenimą, kiekvienas as­muo turėtų tinkamai puoselėti savo lytinę sveikatą, aiš­kiai suprasti galimus rizikingo lytinio elgesio padarinius ir žinoti, kaip to išvengti. Didžiulę grėsmę reprodukcinei sveikatai kelia lytiškai plintančios infekcijos, kurių simptomai ne visada atsi­randa iš karto, dažnai jų gali išvis nebūti. Lietuvos sveikatos mokslų universiteto ligoninės Kauno klinikų gydytoja akušerė ginekologė doc. dr. Kristina Jarienė akcentuoja, kad…
Išsimiegojęs žmogus – laimingesnis

Išsimiegojęs žmogus – laimingesnis

Medikų tyrimais nustatyta, kad suaugusiam žmogui būtina miegoti 8–9 valandas per parą. Tačiau dauguma dėl gyvenimo tempo miega kur kas mažiau. Miego sutrikimai – plačiai paplitusi problema. Apie miegą bei jo svarbą mūsų gyvenime pasakoja psichologė, psichoterapeutė Jolita Baliutavičiutė. Simona KINDERYTĖ Šilalės Simono Gaudėšiaus gimnazijos mokinė Tęsinį skaitykite „Šilalės artojo“ Nr. 41
Gydytoja įspėja: žarnyno vėžys – klastingas

Gydytoja įspėja: žarnyno vėžys – klastingas

Žarnyno vėžys – viena iš labiausiai paplitusių onkologinių ligų. Vėžio registro duomenimis, ši liga kiekvienais metais nustatoma daugiau nei 1600 Lietuvos gyventojų, sergančiųjų skaičius kasmet didėja 3–6 proc. Dažniausiai žarnyno vėžys išsivysto vyresniems nei 50 metų žmonėms. Apie žarnyno vėžio simptomus, diagnostiką, gydymą bei ligos pre­ven­ciją pasakoja gydytoja endoskopuotoja gastroenterologė Julija Ožem­lauskienė. „Žarnyno vėžio formų yra įvairių, ligos priežasčių –…
Nuo šių metų – nauja gimdos kaklelio vėžio prevencinė programa

Nuo šių metų – nauja gimdos kaklelio vėžio prevencinė programa

Nuo sausio 1 d. nemokamai dėl gimdos kaklelio vėžio moterys pasitikrinti gali pagal naują programą. Naujie­na – 35–59 m. amžiaus moterims bus atliekamas aukš­tos rizikos žmogaus papilomos viruso (AR ŽPV) tyrimas skystoje terpėje. Teikiamos paslaugos apmokamos iš Priva­lomojo sveikatos draudimo fondo biudžeto lėšų (PSDF). Sveikatos apsaugos ministerijos inform. Tęsinį skaitykite „Šilalės artojo“ Nr. 5
Bendrosios praktikos slaugytoja Agnė Gudauskė

Šilalėje – naujas, modernus „Antėja“ procedūrų kabinetas!

Gera savijauta ir sveikata yra kokybiško, pilnavertiško gyvenimo pagrindas, o nuo šiol Šilalės gyventojai pasirūpinti savo sveikata galės daug greičiau ir patogiau, nes nuo sausio 10 d. duris atveria naujas „Antėja” procedūrų kabinetas! Naujasis padalinys įsikūrė Maironio g. 20A, šilališkiams gerai pažįstamos senosios vaistinės patalpose. Šilalės rajono gyventojai kviečiami atlikti reikalingus kraujo, kitus laboratorinius tyrimus bei pasiskiepyti nuo er­kinio encefalito,…
Kaip sau padėti, esant galvos peršalimui?

Kaip sau padėti, esant galvos peršalimui?

Galvos peršalimas, kartais vadinamas tiesiog peršalimu, gali būti itin varginantis ir sukelti tokius simptomus kaip nosies užgulimas, čiaudulys, galvos ir gerklės skausmas. JAV nacionalinės medicinos bibliotekos (MedlinePlus) duomenimis, amerikiečiai, kaip skelbia Health.com, kasmet patiria milijardą peršalimo ligų. Tačiau nors konkretaus gydymo nuo galvos peršalimo nėra, galima imtis tam tikrų veiksmų savijautai pagerinti. manodaktaras.lt Tęsinį skaitykite „Šilalės artojo“ Nr. 2
Moterims nuo 35-erių – daugiau galimybių išvengti gimdos kaklelio vėžio

Moterims nuo 35-erių – daugiau galimybių išvengti gimdos kaklelio vėžio

Nuo šių metų sausio 1 d. keičiasi Sveikatos apsaugos ministerijos patvirtinta vals­tybės finansuojama gimdos kaklelio vėžio ankstyvoji diagnostikos programa. 35–59 m. moterims bus atliekamas žmogaus papilomos viruso aukštos rizikos tipų nustatymas, o juos aptikus, iš to paties mėginio – ir citologinis ištyrimas. Abu šie tyrimai leis dar tiksliau atrinkti rizikos grupės moteris ir užkirsti kelią vėžiui. 25–34 m. moterims prog­ramos…
Kaip padėti vaikui, turinčiam šlapinimosi sutrikimų?

Kaip padėti vaikui, turinčiam šlapinimosi sutrikimų?

Nevalingas šlapimo nelaikymas tiek dieną, tiek naktį yra daž­na vaikų problema. Kaip at­pa­žin­ti šio negalavimo požymius ir kaip padėti vaikui, por­ta­lui manodaktaras.lt pasakoja gydytoja vaikų nefrologė, prof. dr. Rimantė Čerkauskienė. Eglė DAGIENĖ manodaktaras.lt Tęsinį skaitykite „Šilalės artojo“ Nr. 88
Prenumeruoti šį RSS naujienų kanalą